La doctora Bielka Eusebio, nutrióloga clínica te propone que tomes desde ya el control de la cena navideña para conservar la salud y evitar libras demás.
“Tenemos que manejarnos en el consumo masivo de los productos, tomar conciencia de que si durante todo el año nos cuidado para mantener un equilibrio físico y buena salud, no es recomendable romper la rutina en Navidad; ya que todo en exceso hace daño”, dijo la doctora.
La experta en nutrición, también sugirió a la población, elegir opciones sanas de alimentos y de obtener las cantidades recomendadas en esta época navideña y durante todo el año para mantener el funcionamiento de su cuerpo diariamente.
Asimismo, aseguró que la alimentarse bien es importante para todos. Combinado con la actividad física y un peso saludable, una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable.
La nutrición clínica es la parte de la medicina que se ocupa de atender a aquellos pacientes que padecen enfermedades en las que una alimentación adecuada forma parte de su tratamiento.
En el ámbito de la medicina preventiva, la nutrición clínica da consejos para prevenir la aparición de enfermedades vinculadas a una alimentación inadecuada.
El centro de nutrición Nutribel de la doctora Bielka Eusebio, está ubicado en la calle 16 de Agosto esquina Altagracia en Bonao.
Las sugerencias de la nutrióloga clínica, fueron ofrecidas mediante una entrevista en el programa Eventos y Opiniones al Día; el viernes 18 de noviembre del 2016.
APUPRENSA
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